FIKes – Dalam rangka memperingati Hari Kesehatan Mental Sedunia Tahun 2026, Dinas Kesehatan Kota Batam bersama Universitas Ibnu Sina menggelar kegiatan “Kampanye dan Penggerakan Masyarakat untuk Hidup Sehat” sebagai bentuk upaya meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental, khususnya di kalangan generasi muda.
Kegiatan ini menjadi salah satu bentuk edukasi dan promosi kesehatan yang mendorong masyarakat untuk menerapkan pola hidup sehat dalam kehidupan sehari-hari. Selain meningkatkan kebugaran jasmani, kegiatan ini juga memberikan ruang bagi para peserta untuk mengenali pentingnya kesehatan mental sebagai bagian yang tidak terpisahkan dari kesehatan secara menyeluruh.
Rangkaian kegiatan diawali dengan senam pagi bersama yang diikuti oleh para peserta dengan penuh antusias. Kegiatan ini bertujuan untuk membangun semangat kebersamaan sekaligus mengajak masyarakat membiasakan aktivitas fisik sebagai bagian dari gaya hidup sehat. Acara kemudian dilanjutkan dengan pembukaan resmi kegiatan Kampanye dan Penggerakan Masyarakat untuk Hidup Sehat.
Sebagai bentuk pelayanan dan kepedulian terhadap kesehatan masyarakat, kegiatan ini turut menghadirkan layanan pemeriksaan kesehatan gratis bagi peserta. Melalui pemeriksaan tersebut, peserta diharapkan dapat mengetahui kondisi kesehatannya serta semakin memahami pentingnya melakukan pemeriksaan kesehatan secara berkala sebagai langkah deteksi dini terhadap potensi masalah kesehatan.
Suasana kegiatan semakin meriah dengan diselenggarakannya Lomba Senam Ceria yang diikuti oleh siswa-siswi SMA/SMK se-Kota Batam. Perlombaan ini tidak hanya menjadi sarana untuk menyalurkan kreativitas dan kemampuan peserta dalam berolahraga, tetapi juga menjadi media untuk menanamkan kebiasaan hidup aktif, meningkatkan kebugaran, serta mempererat hubungan dan sportivitas antarpelajar.
Selain pemeriksaan kesehatan fisik, kegiatan ini juga menyediakan pemeriksaan indeks stres sebagai salah satu upaya meningkatkan perhatian terhadap kondisi psikologis peserta. Melalui pemeriksaan ini, para peserta diharapkan dapat lebih mengenali kondisi stres yang mungkin dialami serta memahami pentingnya pengelolaan stres secara tepat dalam menghadapi aktivitas belajar maupun tantangan kehidupan sehari-hari.
Sementara itu, sebagai bagian penting dari peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia Tahun 2026, dilaksanakan pula penyuluhan kesehatan mental bagi siswa-siswi SMA/SMK di Aula Universitas Ibnu Sina. Kegiatan penyuluhan ini bertujuan memberikan pemahaman kepada generasi muda mengenai pentingnya menjaga kesehatan mental, mengenali kondisi emosional diri, mengelola stres, membangun pola pikir positif, serta menumbuhkan kepedulian terhadap kesehatan mental diri sendiri maupun orang lain.
Melalui penyuluhan tersebut, para pelajar diharapkan semakin terbuka untuk memahami isu kesehatan mental dan tidak ragu mencari bantuan yang tepat ketika menghadapi permasalahan psikologis. Edukasi sejak usia sekolah menjadi langkah penting dalam membangun generasi muda yang sehat, tangguh, produktif, dan memiliki kepedulian terhadap lingkungan sosialnya.
Kolaborasi antara Dinas Kesehatan Kota Batam dan Universitas Ibnu Sina dalam kegiatan ini mencerminkan pentingnya sinergi antara instansi pemerintah dan perguruan tinggi dalam mendukung upaya promosi kesehatan serta peningkatan kualitas hidup masyarakat. Perguruan tinggi memiliki peran strategis dalam menyebarluaskan pengetahuan dan edukasi kesehatan melalui kegiatan yang melibatkan masyarakat secara langsung.
Melalui kegiatan Kampanye dan Penggerakan Masyarakat untuk Hidup Sehat, diharapkan kesadaran masyarakat, khususnya generasi muda di Kota Batam, terhadap pentingnya kesehatan fisik dan mental semakin meningkat. Peringatan Hari Kesehatan Mental Sedunia Tahun 2026 ini juga menjadi momentum untuk memperkuat pesan bahwa menjaga kesehatan mental sama pentingnya dengan menjaga kesehatan fisik, sehingga keduanya perlu mendapatkan perhatian dalam mewujudkan masyarakat yang sehat dan sejahtera.
Universitas Ibnu Sina berkomitmen untuk terus mendukung upaya edukasi, promosi kesehatan, dan pengabdian kepada masyarakat melalui kolaborasi lintas sektor demi terwujudnya generasi muda yang sehat, berdaya, dan berkualitas.
